Vad är skillnaden på självkänsla och självförtroende egentligen?

Självkänsla är helt enkelt hur man ser på sig själv, hur man definierar sig själv som person och även sitt inre värde som människa. En bra självkänsla är då individen misslyckas med något men fortfarande ser sig själv som bra, värdefull och unik, personen vet sitt värde. God självkänsla håller för dåliga vibbar.

Självförtroende handlar om att man verkligen tror på att man som person kan klara av saker, man tror på sig själv. 

Bekräftelsen man får som bygger upp ens självförtroende och talar om att man duger gott och väl, kan exempelvis vara då man har presterat bra på ett prov och eventuellt får beröm. Därför har man bra självförtroende när man tror på sig själv och på att man kan klara av saker och när man får bekräftelse på det växer självförtroendet. 

(Detta var bara en sammanfattning, det exakt svaret om detta kan ni läsa på www.sjalvkansla.ifokus.se,

texten som jag endast har omformulerat och sammanfattat är skrivet av sajtvärden Mia).

Nu är det så att det finns ett kroppsideal. 

Vi har uppfattningen att kroppsidealet för kvinnor är att vara lång (men inte för lång), ha perfekt hy, långt hår, vara smal men samtidigt ha former. Hur går det ihop? Finns det någon logik alls i det hela?

Vi kan inte bestämma hur vi ska se ut, arvsanlag kallas det för. Ni som har läst genetik vet antagligen väldigt mycket om hur vi ärver våra föräldrars utseende och egenskaper. 

Detta är inte en "build a bear", alla kan inte se ut som idealet, långt ifrån.

Jag är så trött på att se eller höra när folk kommenterar andras utseende;

"Oj, vilka stora fötter hon har. Lika stora som en mans fötter, HAHA!"

"Kolla vad lång hon är, usch vad fult."

"Kolla tjockisen, nån här behöver banta..."

DET ÄR SÅDANA KOMMENTARER SOM RESULTERAR ETT ÄNNU SÄMRE SJÄLVFÖRTROENDE, EN ÄNNU SÄMRE SJÄLVKÄNSLA.

De flesta tjejer skulle enkelt kunna lista upp saker de vill ändra på med sig själva... Men tjejer, ni är unika. 

Det finns inget rätt och fel, man får vara lång men man får även vara kort. Man får ha långt hår men även kort hår. Hårlängden går att bestämma, men det gör inte längden. Alla har rätten till att bete sig och se ut som de vill, utan att kränkas. 

Alla dessa kommentarer om hur vi ser ut, håll dem för er själva isånnafall.

Som det står i Bibeln; döm inte andra. (Och ja... Vi går igenom kristendomen på religionen.. ;))

Tänk på att ungefär alla personer som syns i media har blivit photoshopade.

Tjejer...

Ni är värdefulla.

Ni är unika.

Ni är fina.

Ni är dem ni är, och det duger gott och väl.

Alla definierar skönhet olika, oroa er inte om ni inte har någon pojkvän eller flickvän än... Han/hon kommer. Och han/hon kommer att tycka att du är perfekt. Så det är dags att du också tycker det.

Här är ett videoklipp som verkligen berör mig, jag hoppas att ni känner likadant: 

Lots of kisses, xoxo

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

1. Vilken höst trend är mest du exalterad över? Jag är så sugen på att bära kappor, ha på mig mina stövlar samt alla varma accessoarer.  2. Vilken är din favorit höst skönhets produkt? Min favorit bland skönhetsprodukterna på hösten är nog en vinga...

Jag blev taggad av Emilia som jag har haft en collab tidigare med att göra två tags, the fall tag och sweater weather tag. Jag lägger upp den ena idag och den andra imorgon.   Vill först och främst be om förlåtelse för en hemskt dålig uppdatering...

Äntligen var det dags för mig och Sabrine att byta presenter! Jag är super nöjd och det hoppas jag att hon också är! Detta köpte jag till henne: Och detta är vad jag fick: Tack så jättemycket världens bästa!! Ily ...

Igår var jag på loppis med Frida och hennes släkt. Det blev ett par fynd åtminstone. Allting gick på 180 kronor, super! Min första gång på loppis så jag blev positivt överraskad! ...

I fredags lyckades jag äntligen göra marble nails, jag har varit på denna metod ett antal gånger men aldrig lyckats men nu satt det (hyfsat åtminstone)! Jag använder mig utav lösnaglar som jag limmade på och klippte så de blev ovala, dock är det ...